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南宁美高美·一看这4种大便,就知道宝宝辅食吃的好不好!

作者:匿名 时间:2020-01-10 17:48:33 |

南宁美高美·一看这4种大便,就知道宝宝辅食吃的好不好!

南宁美高美,给宝宝在添加辅食后,总会有一些这样那样的状况,例如:

“宝宝总是吃什么原样拉出来,便便里总带着菜叶,这正常吗?”

“自从加了辅食,ta就总拉稀,光吃不长。”

“我家娃一加辅食就便秘,三四天都不拉,是哪里吃的不对?”

到底是哪里出了问题?该如何改善呢?

今天我就要告诉大家,这一切都可以从宝宝的便便中看出来~

有时宝妈会发现宝宝的便便里,夹杂了一些青菜叶,可能还有火龙果、猕猴桃的籽,或是小胡萝卜颗粒……其实这都很正常!

说明宝宝的肠胃消化功能还不成熟,或是你给宝宝吃的食物性状有点粗了。尤其是对那些牙还很少的宝宝来说。

但随着宝宝肠胃功能逐渐强大,逐渐适应了食物的种类和性状,这种情况就会有所好转了!

● 应该怎么做?

宝宝在没有很好的咀嚼能力之前,宝妈要给ta做一些泥糊状的食物,不然宝宝会直接把大块食物整个吞进去,不利于吸收,还可能会呛入气管,造成气管异物;但不要让宝宝长时间吃泥状过细的食物,偶尔可以用较粗的食物来锻炼宝宝的咀嚼和消化能力。

如果宝宝消化能力还不够,宝妈可以先将菜焯熟一点,再切的更细碎一些。

另外食物不同的加工方式也会引发宝宝不同的吸收状况,比如煮熟鸡蛋黄要比蒸鸡蛋羹容易吸收,煮烂的肉泥要比搅拌机搅碎的肉泥容易吸收。n

有的宝妈问:宝宝吃辅食后拉肚子了,是不是消化不良?要不要先停掉辅食?

其实,在添加辅食的初期,宝宝可能会出现不耐受的问题,腹泻就是其中一个很常见的表现。只要宝宝没有出现腹痛、发热的情况,就不需要太担心。

● 应该怎么做?

如果宝宝腹泻症状不严重,就按照原来添加的辅食量继续吃,并观察3天。如果情况好转了一些,就等宝宝彻底好了再增加辅食的量和新食物;假如情况变严重了,要暂停几天再重新尝试,或更换其他辅食。

有的宝宝吃了辅食后出现大便干结,排便很费力的状况,这就是便秘的症状。

宝宝添加辅食后,很多宝妈怕宝宝肠道消化不好,就把食物做的过于精细,可能到10个月了还没吃过颗粒状的食物,虽然这确实有利于营养吸收,但不好的一方面就是食物残渣少,使宝宝体内纤维素摄取不足,引发便秘。

宝妈不能因为预防便秘,就把食物做的过于粗糙,过粗也会出现消化不良,导致腹泻。应该按照宝宝的年龄和牙齿的发育状况,改变辅食的性状。

有的宝妈会说:便秘要多喝水。大便干燥确实说明便中的水分不足,但喝水并不能解决便秘问题,最多只利于排尿,真正解决便秘的方法是:多给宝宝吃富含纤维素的食物,让纤维素抵达到肠道,才更有利于便便的排除。

● 应该怎么做?

1、多吃绿叶菜

宝妈可以在宝宝的辅食里多加一些绿叶菜,如菠菜、芹菜、油菜,要注意的是切碎或打碎的蔬菜,而不是蔬菜汁,因为蔬菜汁中是不含有纤维素的。

2、多吃富含纤维素的食物

适量给宝宝吃一些像南瓜、胡萝卜、玉米和红薯等富含纤维素的食物,做成:南瓜米糊、南瓜羹、玉米土豆泥、胡萝卜肉松米糕等,也有利于宝宝排便。

ps:宝妈千万别一看到宝宝便秘难受,就给ta吃药,或使用开塞露等,长期依赖药物并不能解决便秘问题,反而容易耽误治疗。

有的宝妈看到宝宝拉出的便便是绿色的,还有点稀,就特别担心,以为是给ta吃错了东西。

其实宝妈不要过于担心,这种形态的便便确实跟吃辅食有关,是因为宝宝对某些食物消化不好,比如含铁量较高的食物,如:芦笋、猪肝和牛油果等,和含水解蛋白比较多的奶粉。

● 应该怎么做?

如果宝宝的便便是成型的,且没有腹痛的症状,宝妈就不用太担心,适量减少含铁食物和水解蛋白奶粉的添加量,并观察接下来几天宝宝便便的变化。

还有一个可能是喂养不足,宝宝饿了也会拉绿色的稀便,宝妈可以增加辅食和奶量,并进行观察。

最后,提醒下宝妈

专家在节目中曾说过

如果发现宝宝的便便有异样,需要去医院

你最好把ta最新拉的便便用保鲜膜包好

拿到医院里,给主治医生化验检查

这样更方便医生快速的判断宝宝的病情!

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